A.I.M.(http://forum.ja2.su/cgi-bin/yabb/YaBB.pl)
Генерал >> Площадка Физ-Культурника >> Если хочешь быть здоров - .....
(Message started by: ThunderBird на 21.04.2005 в 14:00:59)

Заголовок: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 21.04.2005 в 14:00:59
Занятия спортом во всех его проявлениях. Польза, вред здоровью. Что для кого лучше, кому что нравится. Советы, комментарии.


2zed: Вопрос вроде был в различии самбо и дзюдо, ну да и ладно с этим.

Ответ, оно такого не стоит, однозначно. Всё хорошо в меру. Таблетки только для губления здоровья и достижения высоких результатов. ИМХО. Для нормального здорового мужика, который занимается для себя, для удовольствия - они не нужны. Опять же ИМХО. Тем более парням в 18 лет - ну не знаю. Я бы не согласился. Здоровье дороже. Хотя... у всех свои взгляды на жизнь.

2Zar XaplYch:
Quote:
Я тогда без проблем наматывал 2+ км и еще столько же мог пробежать, теперь же после 500м скорость приходится сбавлять, чтоб добежать оставшиеся 1000м. Ибо не занимаюсь я регулярно бегом, компьютерное дитя стало я
Ты сам ответил. Весь вопрос в регулярности занятий.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Tiny_man на 21.04.2005 в 14:16:52
По поводу таблеток. Я знаком с парочкой профессиональных спортсменов, которые стероиды кушают как обычную еду. Но они четко знают для чего принимают эти препараты, что они дают и чем грозят. Когда тренер дает тебе таблеточки и говорит - это надо пить и не твое дело что там намешано, это ИМХО бред. Получается что тренер относится к тебе как к скотине какой-то, выращиваемой для достижения его тренера целей. Может парни подрастут и одумаются, может хотя бы поинтересуются что они пьют, хотя вряд ли...  :(

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 21.04.2005 в 14:21:36
Ну касательно отличий самбо и дзюдо: в технике борьбы действительно минимальные, из заметных отличий то, что в самбо (спортивном) нет удушающих, а в дзюдо нет болевых на ноги и вообще дзюдо традиционно меньше внимания уделяет партеру. А в остальном всего понемногу, например в дзюдо нельзя держать противника за ногу больше 5 (или 10 секунд). Серьезно разнится система оценок. Имхо в самбо она удачней, но это только имхо.

Ну и не надо так категорично, мол все спортсмены таблетки горстями едят. Есть, конечно, и допинг и прочая хрень , но допустим витамины в спортлагерях пить всем в обязаловку, и это только на пользу.
Согнать пару кило - это тоже не смертельно, много раз я так делал.
И до своего разряда я, и большинство моих друзей доросли без химии.

Лучше борьбы, для гармоничного развития, вида спорта нет, разве что десятиборье.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 21.04.2005 в 14:25:54
2istr:
Quote:
Лучше борьбы для гармоничного развития вида спорта нет, разве что десятиборье.
А плавание? Тоже неплохо. А десятиборье - даа, спортсмены десятиборцы весьма гармонично развиты.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Tiny_man на 21.04.2005 в 14:33:43
2istr: Я говорил про профессионалов, которые этим на жизнь зарабатывают. Витаминки сам пью постоянно :)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 21.04.2005 в 14:39:33
2ThunderBird: Да, конечно, плавание, забыл про него :)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Дядя Боря на 21.04.2005 в 14:55:29
2istr:
Quote:
витамины в спортлагерях пить всем в обязаловку

А сколько их там дают? Если горстями, то это не менее вредно, чем те же анаболики. У МикДока спроси, в соответствующей ветке, о вреде гипервитаминоза.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем butterfly на 21.04.2005 в 15:02:03
2istr:
В самбо нет захватов за одежду ::).

А я вот скалолазанием занимаюсь (не путать с альпинизмом)... Начинаю чуствовать свою негармоничность...

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 21.04.2005 в 15:33:51
Вот, посмотрите этот бой (http://www.korzik.net/modules.php?name=News&file=view&sid=1757). Это что за вид борьбы? Вольная борьба, бои без правил или что? На кик-в-бок-синг не похоже.
ЗЫ: длительность 5мин. Скока весит, без понятия, но метра 2-3 точно.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 21.04.2005 в 16:04:29
2butterfly: Зато единение с горами. А это духовная гармония. Поверь мне как человеку, прожившему 15лет на Урале.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 21.04.2005 в 16:06:58
2Дядя Боря: Нам давали каждый день по четыре таблетки, утром две и вечером две. Кому охота была, в медпункте не проблема аскорбинку с глюкозой получить.
2butterfly: Здрасьте нет захватов за одежду  ;D  ;D  ;D Еще как есть, большинство бросков проводится из захвата за куртку или пояс.  

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Дядя Боря на 21.04.2005 в 16:11:51
2istr: Ну это то вполне терапевтические дозы. Это и не в спортивном лагере по стольку можно их есть.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Tiny_man на 21.04.2005 в 16:25:53
2Zar XaplYch: Это есть UFC, еще часто называют восьмиугольник. В 90х годах было меньше ограничений по правилам и поединки были гораздо зрелищнее. Сейчас я лично его не смотрю, так как считаю что все серьезные бойцы оттуда ушли. И вообще К1 рулит!  ;D

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 21.04.2005 в 16:38:37
2Tiny_man: Что за к1? Еще один вид боев без правил?

З.Ы. У меня юбилей: 1000 постов. Ну я и пофлу... ээ... поговорить ;) Это тоже вид спрота такой. Форумный. ;D ;D

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 21.04.2005 в 16:59:13
2ThunderBird: Ну ты и флуууууууудер! ;) ::) :D ;D Мне еще сотку с гаком флу... эээ... горорить ;D А что, ты прав, спорт, елы-палы, занятие для пальчиков, шоб были сильными и красивыми ::) :D
2Tiny_man: Да, шо есть К1?

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем butterfly на 21.04.2005 в 23:04:06
2ThunderBird:
Я же спецуательно написал: не путать с альпинизмом. Скалолазание - не в горах, а в зале. По специально проложенным на стене маршрутам. Один перехват отрабатывается до бесконечности: то тело на 20% повернул, то за камень с другой стороны взялся, то ногу в щель засунул и там закрепился. Короче - масса моментов. И никаких тебе гор :(. Вот и чуствую себя ущербным... Только вот по утрам после тренировки не могу иногда из кровати вылезти: тело как будто под паровым катком побывало :P.

2istr:
А с чем я тогда путаю? С вольной борьбой?

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 21.04.2005 в 23:29:43
2butterfly: Дык, ведь Альпы недалеко! День на дорогу, 5 на альпинизм, еще день домой. Как раз неделя отдыха :D

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ЗетВи на 22.04.2005 в 03:56:35
2butterfly:
    Действительно во многом себя ограничиваешь. Скалодром в зале ИМХО лишь для тренировок, когда нет возможности выехать на скалы ( не сезон или среди  рабочей недели). И причём тут альпинизм? Можно же заниматься именно скалолазанием на природном рельефе. Разнообразней намного. Ни в чём не осуждаю и не критикую, просто советую попробовать, может быть тебе  самому понравится? Я считал, что в Альпах куча скалолазных маршрутов с удобными подъездами по автодорогам, вблизи гостиниц и мотелей. Вид, воздух и всё такое. Разве не так?

2ThunderBird:
     А рассказать-описать кратенько некоторые маршруты слабо? Можно с фотками если есть. Хоть тут, хоть в  Творчестве\ПЕРЕКАТИ-ПОЛЕ , где Джон с вёслами. Если интересно про Хамар-Дабан, Восточный Саян то и я отпишу.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 22.04.2005 в 16:11:03
2butterfly: С вольной или с греко-римской. Экипировка самбиста это - самбистская куртка (красного или синего цвета, ничем особо от верхней части кимоно дзюдоиста не отличается), спортивные шорты (красные или синие) и борцовки.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 23.04.2005 в 11:24:18
2butterfly: Не сразу понял отличия. Бывает! В зале ни разу не лазил.

2ЗетВи: Я альпинизмом не сильно увлекаюсь. В период моего увлечения спортивным туризмом, приходилось по скалам ползать. Далее не пошло. Сильно медленно у мя получалось.

Рассказать-описать маршруты слабо по причине того, что сам мало осведомлен. Фоток с собой нет. :(Если сильно интересуешся, попробуй поищи в сети Таганай, Таганайский хребет, Национальный парк "Таганай". Может что найдешь.
Скажу для ясности, Таганайский хребет - один из хребтов Южного Урала. Масса вершин, не забраться на которые просто невозможно, каменные реки, масса маршрутов разной продолжительности (насколько мне известно, вроде только пешие, т.е. скалолазания нет), безумно красивая природа. Ну что могу еще сказать....  Это один из тех случаев, когда лучше увидеть, чем услышать. :) :)

Блин, не могу найти дома книгу, в которой про Таганай много всего написано. :(

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 23.04.2005 в 12:06:27
2ThunderBird: А ты ни разу не пробовал заниматься скалолазаньем в Омске? ;) Есть там одно место, котлован, посередине озеро небольшое, глубина где-то будет по колено (во всяком случае так было лет 10 назад). А по бокам вертикальные песчанные стены. Я ходил с дядей и другом, дядя показал нам, как можно палкой вырубать ступени в стенах и таким макаром мы карабкались наверх. Высота была где-то метров 5-10. А потом мы всем колхозом прыгнули сверху на берег. Было круто :D
Если хошь поискать: недалеко был пляж и кажись порт (корабль на приколе стоял, но кажись он списанный был). Может быть это было на левом берегу. Я тогда маленький был, лет 8-9, не помню дорогу туда :(

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем butterfly на 23.04.2005 в 12:45:27
2ЗетВи:
Дык я ж разве против? С удовольствием полазил бы, да финансовое положение да лень элементарная не позволяют. Я и в зале то уже неделю не занимался. Сейчас простейший маршрут не пройду :(.

2Zar XaplYch:

Quote:
недалеко был пляж и кажись порт (корабль на приколе стоял, но кажись он списанный был).

Там ещё памятник был и дерево во!

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Дядя Боря на 23.04.2005 в 23:38:11
2butterfly: А памятник стоял или сидел? ;D

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 23.04.2005 в 23:54:09
2butterfly: Памятник? Дерево? Не припомню чет я, разве что деревья на пляже, а там, где мы карабкались, было много песка вокруг, может там че строить собирались, черт его знает ??? Там машины строительно-копательные были.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Tiny_man на 24.04.2005 в 00:06:45
2ThunderBird: 2Zar XaplYch:        Может поздно но отвечу. К1 международный турнир в котором учавствуют сильнейшие бойцы различных стилей (ударных, не борцовских) Правила предусматривают либо три раунда по пять минут либо пять раундов по три минуты. Бойцы в перчатках и трусах. Чемпионат проводится в Японии и в Лас Вегасе, по Евроспорту иногда показывают.
  Хотя бои по три раунда я очень редко видел чтобы они не заканчивались КО, рубка бешеная. Кстати наибольшего успеха добиваются каратисты и кикеры/тайцы. Говорят Тайсон туда совался но наполучал и теперь этого не афиширует. Есть и славяне, сейчас например здорово выступает беларус Алексей Игнашов "Красный Скорпион".
  Ну и в заключение ссылочка на видео об одном из чемпионов бразильце Франсиско Фильо - первая половина его выступления как раз в К1, а вторая - более ранние по Киокушинкаю: http://www.fighting-karate.com/video/Francisco%20Filho%20HightLights.wmv

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 24.04.2005 в 00:32:34
2Zar XaplYch: Нет там ни того, ни другого. Издеваются они над тобой  ;D  ;D ;D

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 24.04.2005 в 08:41:20
2Tiny_man: Спасибо! Сколько видео весит? На моем модеме качать довольно проблематично :( А что такое КО?:)

Кстати, а что ты можешь сказать про панкратион? Знаю, что типа боев без правил. Больше ничего не знаю

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Tiny_man на 24.04.2005 в 22:35:31
2ThunderBird: КО - Knock Out (Нокаут)  ;) Видео весит 8,5 мегов, там в основном победы нокаутами (типа реклама) :)
Панкратион - был такой вид единоборств в Древней Греции, сейчас его возродили. В арсенале различные борцовские и ударные приемы, бойцы вроде бы защищены чем-то но врать не буду, ни разу не видел. Поспрошаю у ребят в клубе может расскажут чего.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем butterfly на 24.04.2005 в 23:38:16
2Tiny_man:
Ну ни хрена себе, вид единоборств... ну ни хрена себе Древняя Греция :) Они Древний Рим скорее возродили. Гладиаторов, мать их... Это не драка даже, это мочилово натуральное. Два 100-килограмовых быка несутся друг на друга со скоростью спринтеров, прижав руки к голове, что бы боковой не получить. И всё это в зарешёченном восьмиугольнике примерно 10*10 метров. Кровь, пот, зубы, куски кожи.. бррр... Зрелище я вам скажу не для слабонервных. У нас эти бои, одно время, в ночном клубе проводили (привет омичам ;)). Говорят, в момент гибели гладиатора тысячи женщин, наблюдавших сие действие со своей половины Колизея, испытывали одновременный оргазм. Вот что-то в этом духе и нашем "Колизее" (так этот клуб называется) происходило. В своё время открыл для себя свою тогдашнюю погругу с новой, доселе неизвестной, стороны (поручики - молчать >:(). А вообще бои эти - мясорубка.

З.Ы. Вот уж ты точно как раз к сабжу пост написал :).

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ЗетВи на 25.04.2005 в 03:25:45
2ThunderBird:
    Я альпинизмом  занимался давно и поверхностно. Выезжал раз пять-шесть на учебные сборы в Саяны. Докатился до 2го разряда.  Это для того, чтоб можно было прокорячиться через какие-никакие препятствия на туристских маршрутах. Про маршруты интересовался именно туристские, которые ходил ты лично. Интересно узнать про район, в котором никогда не был.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 25.04.2005 в 10:58:36
2butterfly: Что за Колизей? Чет я не припомню такого. Может это сильно давно было?

2ЗетВи: Маршрутов там туева хуча. Какие хошь. Можно поход выходного дня сделать, а можно на полмесяца в лес выйти и вернуться домой либо на электричке, либо пешком. Кому как нравится.

Зачем интересоваться? Можно приехать и посмотреть :) В поисковике смотрел? Что нашел? Сам не смотрел, но точно знаю, что в городе существуют несколько сайтов о Национальном парке и вообще Таганае.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ЗетВи на 26.04.2005 в 02:57:15
2ThunderBird:
С удовольствием приехал бы и посмотрел

Quote:
да финансовое положение да лень элементарная не позволяют

Уж лучше вы к нам. (с)  
:)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 26.04.2005 в 13:54:51
2ЗетВи: К сожалению тоже

Quote:
финансовое положение да лень элементарная не позволяют
Скорее даже первое больше, чем второе :P

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 26.04.2005 в 20:29:39
Вот, нокауты из FCU. Линк (http://www.danerd.com//images/stock/ond9gspygo/danerd.com_clip_393.wmv) Видяха вроде весит не много, скока точно, не знаю. Зато как зрелишшшшшна http://forum.a-i-m.spb.ru/YaBBImages/addsmiles/devil.gif ::)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Tiny_man на 27.04.2005 в 10:55:06
2Zar XaplYch: Что-то не открывается  :(

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 27.04.2005 в 12:28:08
Вот линк (http://www.danerd.com/videoconferencing.php?vid=393) рабочий.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Clayman на 04.05.2005 в 21:36:59
2Zar XaplYch:
Зрелищно. А что такое FCU? Просто сильно похоже на то, чему нас учили, когда я еще тренировался. Разве что поверженного противника нельзя было так нагло добивать. Только удушающий захват.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 05.05.2005 в 02:29:58
2Clayman: Выше об этом рассказывали, полистай :)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Daito на 15.05.2006 в 16:28:01
Народ!
У меня вопрос по поводу бега.
Как останавливаться? Скажем, когда я выхожу на последний круг, 500-вку.
Я стараюсь бежать медленнее, но в итоге ноги как-будто тяжелеют.
У меня есть такое объяснение этому - подсознательное я сильнее ногой бью, когда совершаю шаг.
Итак, как правильно тормозить (торомз тоже механизм(с))?
А то я пару минут отдыхаю в парке, когда заканчиваю и ноги потом тяжелые.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 15.05.2006 в 20:53:53
2Daito: Если по-спортивному, то в конце надо ускориться, а потом главное не сидеть/лежать/стоять, только ходить, восстанавливая дыхание.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Zar XaplYch на 15.05.2006 в 21:04:36
2Daito: Пусть меня поправят знающие люди, но при интенсивных и/или продолжительных тренировках, напр. тот же бег на большие дистанции, после или во время (не помню) в мышцах вырабатывается молочная кислота. Вот она потом действует неблагоприятно на мышцы и отсюда появляется тяжесть в ногах у тебя. Если, как сказал istr, ходить после пробежки, то мол.кислота постепенно абсорбируется (или предовращается ее вырабатывание, как говорил, пусть знающие люди уточнят) и не наносит ущерба мышцам. Как? А хрен его знает, я не доктор, только читал про хоккейный матч, что после матча хоккеисты не сидят-отдыхают, а на тренажеры и крутят педали/ходят на дорожках/гантели кидают (есно нагрузка специально небольшая), для того чтобы мол.кислота быстрей рассосалась и не было последствий в виде боли/тяжести и т.п.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Strax5 на 16.05.2006 в 12:15:00
2Zar XaplYch:

ну в общем так оно и есть.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Могрин на 18.05.2006 в 18:42:56
2istr: А что будет если будеш сидеть/лежать/стоять, что будет? Всегда соблюдал данное правило, но не понимал почему? ???

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 18.05.2006 в 23:55:49
2Могрин: Сердце посадишь

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем jarni на 28.08.2006 в 15:23:59
Вопрос к знающим:
   Хочется занятся поддержкой своего организма в форме, а то от ческого пива и сидячей работы жывот начал расти :). Из предпочтений утренний бег ну и ряд упражнений. Подскажите плиз с чего начинать, какие дистанции бегать, сколько времени тратить на упражнения (и какие) при том что на все про все есть не больше 1 часа?

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 07.09.2006 в 21:08:52
2jarni: Все по самочувствию

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Immk@ на 07.09.2006 в 21:35:30
А если чуточку поточнее, вопрос серьезный. Вот так переусердствуешь и никакой пользы...

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем jarni на 08.09.2006 в 08:55:26
2Immk@: Точнее уж некуда. Вся суть в том что толстым и к тому же хилым быть не хочется. :) Но и качка из себя делать абсолютно нет желания.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Refiler на 16.11.2006 в 07:58:19
2Zar XaplYch: , 2Strax5:
Молочная кислота кстати, является тоже источником энергии для мышц, и боли после занятий являются не из-за того что у кого скопилось много молочной кислоты, а из-за микроскопических разрывав мышечных волокон, кстате в основном микроскопические разрывы случаються из-за негативного движения, а не позитивного. Если найду, то кину статью очень умного доктара который доказал что большинство написаного про молочную кислоту и ее действия - полнаяя чушь... А большинство спортсменов после тренировки, матча и тп. делают заминку, так как если ее не делать - можно навредить здоровью  

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Strax5 на 16.11.2006 в 11:25:40
2Refiler: заминку делать нуна. Это точно.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 08.03.2007 в 07:11:25
2Strax5: 2Refiler: а что такое заминка? Просветите, пжста

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 08.03.2007 в 10:50:48
2ThunderBird: Силовые упражнения в самом конце тренировки

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Refiler на 13.03.2007 в 12:02:07
2istr:
чего чего? :o
2ThunderBird:
Заминка это типа разминки, только делается она очень медлено, подготовка организма к окончанию тренировки...

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем istr на 13.03.2007 в 14:00:33
2Refiler: Того-того  :) По крайней мере в борьбе

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Refiler на 14.03.2007 в 12:23:12
2istr:
удивил второй раз - честное слово.... я хоть не борец (ну не моё это, хотя тренеры по борьбе уговаривали занятся...) но иногда тренировался с борцами, есть чему научится, так вот они тоже тоже делили заминку именно медленные упражнения, а не силовые...

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Sir-Dorosh на 04.08.2009 в 08:54:44
Нет ничего лучше бега , стамину убгрэйдать 30 минут 2-3 раза в неделю и через полгода результат на лицо 8)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем MuMu на 08.08.2009 в 02:35:53
Камрады, читал, что для полного счастья вполне достаточно, чтобы каждый день у вас в течение получаса пульс стабильно был 120 ударов.
И всё.
Думаю, через год-другой докторишки ещё чего мудрёного откроют. :)

Заголовок: СВИНОЙ ГРИПП
Прислано пользователем spray на 24.10.2009 в 05:14:00
Любопытно услышать мнение джайцев по поводу недавно мной прочитанного:
"РАСКРЫТ СОЗДАТЕЛЬ «СВИНОГО ГРИППА»

Расследование ведущих мировых специалистов, занимающихся раскрытием фактов нелегальной фарм-индустрии, опубликовали сенсационные документы, обличающие международный фармакологический картель, действующий в Нью-Йорке, который стоит за распространением эпидемии вируса «свиного гриппа», а также подготовкой и распространением вакцины против него.

Ведущий американский эксперт по продуктам здравоохранения доктор Леонард Горовиц и журналистка Шерри Кейн, ведущая расследование, опубликовали шокирующие официальные документы, свидетельствующие о том, что владельцы частного глобального биотехнологического «траста» стоят за всем, что вы когда-либо слышали о пандемическом вирусе гриппа, включая его возникновение и так называемую профилактику путём вакцинации. Эти документы, переданные сегодня юристами в ФБР, являются обличающим свидетельством того, как наделённые властью промышленники, действовавшие в рамках «Нью-Йоркского Партнёрства», стоят за созданием пандемии, распространением паники и дезинформации через СМИ, подготовку и официальную рекламную кампанию вакцинации, которая ведётся сейчас практически повсеместно - от супермаркетов до поликлиник.

«Траст Дэвида Рокфеллера, в котором участвует ряд могущественных партнёров с Уолл Стрита, включая таких медиа-магнатов, как Руперт Мердок, Мортон Цукерман, Томас Глоусер, а также бывший глава совета директоров Федерального Резервного Банка Нью Йорка Джерри Спрейер. обвиняются в подготовке спланированного глобального геноцида», - сообщил доктор Горовиц начальству ФБР через команду юристов, собранную, чтобы остановить принудительную вакцинацию населения.

«Этот траст контролирует глобальные биотехнологические исследования и разработки. Коммерческое здравоохранение также практически полностью управляется этим трастом, включая почти полную подвластность ему основных СМИ, используемых для пропаганды и рекламы продукции и услуг этого преступного картеля. Также этот траст оказывает влияние на регулирование рынка фармацевтических и природных препаратов, в основном используя силы медиа-концернов для формирования общественного мнения и маркетинга», - также говорит доктор Горовиц.

Среди наиболее сенсационных откровений в ходе расследования Горовицем и Кейн являются улики, доказывающие причастность главы Silverstein Properties Inc. Ларри Сильверстайна к организации террористической атаки 9-11, а также к геополитической и экономической деятельности фарм-картеля с целью уменьшения численности населения. Ларри Сильверстайн, бывший арендатор Мирового Торгового Центра (WTC) в Нью-Йорке, давший согласие на подрыв двух его зданий, - главный подозреваемый в ходе ведущегося расследования «9-11 Truth». Сильверстайн в настоящий момент является совладельцем и арендатором помещений для биотехнологического траста, основанного Дэвидом Рокфеллером.

«Если этим людям сошло с рук убийство более трёх тысяч людей за 8 секунд, произошедшее девятого сентября 2001-го, то они вполне способны пойти на уничтожение миллионов и даже миллиардов людей во всём мире посредством комплексной пандемии свиного гриппа, - комментирует свои свидетельства доктор Горовиц. - Я молюсь, чтобы раскрытые мною доказательства смогли спасти миллионы жизней и помогли активистам воззвать к президенту Бараку Обаме, требуя законного расследования этих преступлений против человечества».

«Когда я последний раз связывался с ФБР, то предупреждал о грядущих вспышках сибирской язвы за неделю до того, как о первых случаях было объявлено в прессе, - говорит доктор Горовиц. - Им потребовалось 6 месяцев, чтобы отреагировать. На этот раз я предупреждаю Отдел правосудия за месяц до начала самого смертоносного геноцида за всю историю. Я молюсь, чтобы они приняли мои сведения к рассмотрению и назначили полноценное расследование, а также добились постановления суда о прекращении массовой вакцинации против свиного гриппа».

Учитывая беспрецедентную природу и важность этих сведений, доктор Горовиц дал официальные письменные показания под присягой с тем, чтобы другие активисты распространили эту информацию и предупредили правительства государств всего мира, дабы остановить массовую вакцинацию и не стать соучастниками преступления против человечества."

Сайт Горовица с его показаниями (http://www.fluscam.com/Affidavit.html)

Заголовок: Re: СВИНОЙ ГРИПП
Прислано пользователем Дядя Боря на 24.10.2009 в 05:42:25
Ммммм...одератттторы! Я это со смеху подыхаю! Перенесите пост в Пакоса, рядышком с "полётами - неполётами" на луну. Ему там место, не в "здоровье" никак! ;D ;D ;D ;D ;D ;D

Заголовок: Re: СВИНОЙ ГРИПП
Прислано пользователем spray на 24.10.2009 в 05:46:33
В " Перед прочтением - съесть"? Читали его показания по приведённой ссылке?

Заголовок: Re: СВИНОЙ ГРИПП
Прислано пользователем Дядя Боря на 24.10.2009 в 06:28:13
2spray: Да нет, свою ветку сделать надо было. Поспорили бы, посмеялись...
Ну смотри - как умело какой-то журналюга поджарил инфу, развив тему страшилки "птичьего! (ой, пардон, "свиного", склеилось, хотя ИМХО это и так, и сяк - одно и тоже) гриппа. Я поцитирую тебя, ладно?

on 1256350440, spray wrote:
Расследование ведущих мировых специалистов

Каких (фамилии) и в чём они ведут? ИМХО - в журналистских "расследованиях, и выдумщики (если не сказать - вруны) высочайшей категории, да, тут они спецы мирового масштаба - в запускании "уток" и раздувании огня из вялого дымка.

on 1256350440, spray wrote:
Ведущий американский эксперт по продуктам здравоохранения доктор Леонард Горовиц и журналистка Шерри Кейн
О, вот и имена. Ну, а я - ведущий российский эксперт по уткам. Да.  ;D
Кто, где и на основании чего Горовица экспертом назначил?

on 1256350440, spray wrote:
шокирующие официальные документы
, подсунутые им в порядке плановой "утечки", или же сфабрикованные любителями "жареного". Ну подумай - КАК могли ТАКИЕ документы стать доступными, даже если они и существовали? То есть в случае, если это так и есть, Горовиц расписался в крупномасштабной акции промышленного шпионажа, ага, за который его по головке не погладит никто. Стало быть - утка.

on 1256350440, spray wrote:
Траст Дэвида Рокфеллера, в котором участвует ряд могущественных партнёров с Уолл Стрита, включая таких медиа-магнатов, как Руперт Мердок, Мортон Цукерман, Томас Глоусер, а также бывший глава совета директоров Федерального Резервного Банка Нью Йорка Джерри Спрейер. обвиняются в подготовке спланированного глобального геноцида
Ну, это, во первых типично - чем громче имена, тем сильнее звучит. Во вторых - звучит просто глупо, по типу "короли и капуста" или "в Киеве бузина, а в огороде дядька". Всех этих людей и организации можно, конечно, обвинить - но никак не в геноциде (какового, однако, пока не наблюдается), а в раздувании темы "свиного" ("птичьего") гриппа в массмедии, с целью вакцинации - это да, на вакцинации они заработают прилично.

on 1256350440, spray wrote:
улики, доказывающие причастность главы Silverstein Properties Inc. Ларри Сильверстайна к организации террористической атаки 9-11
 
on 1256350440, spray wrote:
бывший арендатор Мирового Торгового Центра (WTC) в Нью-Йорке, давший согласие на подрыв двух его зданий
Ну, ещё одна версия. Их уже тысячи, добавилась тысячепервая. Вопрос - Ларри был ОДНИМ арендатором обеих зданий? Или - ОДНИМ ИЗ МНОЖЕСТВА? И почему - ДВУХ зданий? Было, однако "взорвано" ТРИ здания. Третье - не небоскрёб просто, так, рядом стояло, этажей на 50 всего домишка. И, кстати, по всем подобным версиям, никакого "согласия" на "взрыв" не надо было, что это за глупости - "согласие"! Спецоперация спецслужб, и баста. Каких спецслужб - умалчивается.  
on 1256350440, spray wrote:
уничтожение миллионов и даже миллиардов людей во всём мире посредством комплексной пандемии свиного гриппа
Боже мой, так где "пандемия" то? СКОЛЬКО человек умерло в мире с момента начала пандемии? Сколько человек (достоверно) умерло от предыдущей "пандемии" "птичьего" гриппа? Где ДОСТОВЕРНЫЕ данные о том, что "свиной" грипп существует вообще - то есть подтверждённые классическими экспериментами (хорошо отработанными микробиологами и вирусологами) по передаче вируса от свиньи человеку и обратно? Что-то не видно этого, более того, всё, что я знаю про вирусы, противоречит теории "свиного" и "птичьего" гриппа.
on 1256350440, spray wrote:
прекращении массовой вакцинации против свиного гриппа
Ха! Так чем вакцинация то помешала? Она что - убивает хуже гриппа, вакцина? Ну это вообще что-то совсем из области фантастики. Заработать на "вакцине", продавая её - это одно. А колоть яд? Что, в один день - и всем, да? Иначе не получится.

on 1256350440, spray wrote:
доктор Горовиц дал официальные письменные показания под присягой с тем, чтобы другие активисты распространили эту информацию  
Дядя Боря готов дать показания под присягой, что всё это - не более, чем "утка", или "клюква развесистая", чтобы активисты распространили и бла-бла-бла... :)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем spray на 24.10.2009 в 07:02:53
Пускай модератор перенесёт сообщение с ответами во вновь созданную тему в Пакосе, если у него возникнет такое желание, я то не против, просто взгляд зацепился за "Площадка Физ-Культурника". Вообще приведённый текст не я писал, и своего мнения по нему ещё не имею. Только что прочитал, а из первоисточников только заявление-показания (http://www.fluscam.com/Affidavit.html) Горовца и это (http://www.theflucase.com/index.php?option=com_content&view=article&id=647%3Alen-horowitz-files-pandemic-charges-against-rockefeller&catid=1%3Alatest-news&Itemid=64&lang=en). Просто любопытно стало - кто что слышал, думает.

А про заговоры или их отсутствие - ничего не скажу, не в курсе, как говорится "история покажет".

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Legend на 24.10.2009 в 07:34:39
Уууу, ещё одна тему из репертуара "Чем невероятнее ложь, тем легче в неё поверить" и "Чем очевиднее правда, тем меньше в неё верят" =)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем pipetz на 24.10.2009 в 07:57:36
Если хочешь быть здоров - бери спирт у докторов.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Sir-Dorosh на 24.10.2009 в 08:11:39

on 1256356973, spray wrote:
А про заговоры или их отсутствие - ничего не скажу, не в курсе, как говорится "история покажет".

Все заговоры заканчиваются одинаково. 8)
Взялбы я спирта,да недают.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем spray на 25.10.2009 в 17:04:23
Вот, нашел любопытную статью (http://www.supotnitskiy.ru/stat/stat63.htm) про свинский вирус и прочую "капусту".
В конце статьи (из "Комсомольская Правда")такие цифры:
"По данным ВОЗ, за 5 месяцев свиным гриппом в мире заболели 285 138 человек. Умерли 3635.

Ежегодно в мире сезонным гриппом заболевает около миллиарда человек. Умирает 3 миллиона.

В США за год с сезонным гриппом госпитализируют 226 тысяч человек. Умирает 36 тысяч. И никакой паники!"

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Дядя Боря на 25.10.2009 в 18:30:41
"Профанация проблемы гриппа, птичьего ли, свиного, - частный случай. Сегодня мы имеем дело с системой беспринципных научных профанаций, сменяющих одна другую, но постоянно поддерживающих источники наживы для связки "деятели науки" - чиновники-политики. Про Лысенковщину сталинского времени можно забыть, не тот масштаб. Это новое явление, которое еще станет предметом исследования историков науки."
Именно про это я и говорил. Оказывается я не один такой умный! :D

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем spray на 25.10.2009 в 21:07:07

on 1256488241, Дядя Боря wrote:
Именно про это я и говорил. Оказывается я не один такой умный!  


Вы тоже военный медик?  Теперь понятно почему на аватарке животинка уморенная!  ;D
Шутка!!!

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Дядя Боря на 25.10.2009 в 21:14:04
2spray: Я просто старый, много читавший (и, почему-то запоминавший прочитанное) человек. Правда одно время работал в Институте Вакцин и сывороток, при этом общался с большим количеством настоящих микробиологов (не начальников), среди которых были и военные медики - эпидемиологи. Так что очень многое из того, о чём говорится в статье я просто знаю издавна - естественно, как раз вот на таком уровне, на каком это интервью дано, мне в своё время примерно такими словами всё это и объясняли. Массовая вакцинация от гриппа в СССР проводилась пару раз, и потом от этого отказались - против пандемий гриппа вакцинация в лучшем случае бесполезна, а вред приносит и сама по себе, да, не все переносят вакцину безболезненно (я, например, будучи вакцинирован "живой" вакциной, переболел немедленно гриппом из вакцины в очень тяжёлой форме).
Ну и сам почему то думать умею, до сих пор, как ни странно - наверное убивать пора. А, впрочем, сам помру скоро.
А на аватарке, вообще-то даже не животное, а его изображение в виде флюгера. ;)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем spray на 25.10.2009 в 21:36:22
Ясно, я так и не осилил до конца н/п книжку "Невидимый мир вирусов", теперь решил перечитать.
А "флюгер" явно недоедает! Моя кошка даже смотреть не стала, нос отвернула и убежала.  :)

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Дядя Боря на 25.10.2009 в 21:42:52
2spray: Почитай для начала "Охотники за микробами" Поля де Крюи - она в сети свободно доступна. очень увлекательная книга.
Упс. У меня здесь аватарка - не флюгер, а действительно - старый кот. Почти скелет, да. Флюгер это у меня в скайпе. :)

Заголовок: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Sir-Dorosh на 26.01.2010 в 02:53:14
В этом году снега - немерено ,грех не встать на лыжи.
Ветка - для любителей физо ,кому - что нравиться.
Ведь если не заниматься спортом - то совсем  захиреешь .
У меня рядом с домом лесопарковая зона ,каждый год когда есть снег ,ломаю 1 - 2 пары лыж :gigi:
В общем - делитесь опытом ,кто на что горазд,абы
лишние калории спалить и быть всегда в форме,
недайбог - завтра повестка из A.I.M. и кантракт в
Арулько :uzi:

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем MAn на 28.01.2010 в 21:01:51
Ну, я думаю, когда снег сойдет - ты и поболе лыж сумеешь сломать :)

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Scholez на 28.01.2010 в 22:07:12
Ну-с в далеком советском еще детстве за компанию пошел в футбольную секцию, но заболел на первой тренировке и компания тоже забила  ;D
Потом с корыстной целью занять чем-нибудь ребенка и держать его под присмотром старших братьев был отдан в лыжи, потом в биатлон (грамоты, медали. разряды...)... теперь при виде лыжников испытываю резкую боль в области груди...  ;D
В старших классах активно учился махать ручками и ножками, домахался до какого-то там пояса, теперь клятвенно обещаю себе каждый год вернуться (институт зараза не позволил совмещать)
Сейчас балуюсь: футболом с круглым мяч0м, футболом с овальным мяч0м, коньками и различной физкультурой в походах  8)

П.С. Голосую за МОД с лыжами! Гольф не наша забава! Чисто капиталистическая!  ;D

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Sir-Dorosh на 28.01.2010 в 22:11:43
2MAn:
Снег сойдет - буду бегать ,плавать и подтягиваться , в лесу турников хватает.
Еще неплохо ходить в походы .
А на счет лыж летом - вполне реально - уже года 4 обещают лыжеролерную трассу построить ,да видать $ собирают .Пока только посреди лесопарковой зоны отель(бордель)  зафигарили - Россияки - постоянно там щас на крутых махендрах с номерами 6666 зависают.И что самое прикольное -
рядом с отелем 4 пионерских лагеря - во пример для подростающего поколения.Заходил както туда - попил самого дешёвого  :pivo: - 10 $
Но красиво во дворе фонтан ,отель посреди соснового бора ,дорогу завалили
на 5 балов ,вдоль дороги освещение, лакеи у входа и т.д.

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем MAn на 29.01.2010 в 00:24:09
Шахматы, домино и преферанс - вот три вещи, в которых джашник должен быть на высоте.
Шахматы развивают мышление, память и воображение.
Домино - решительность и беспощадность.
Преферанс - хитроумие и коварство.

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Дядя Боря на 29.01.2010 в 00:30:30
2MAn: Литрбол ещё забыл...

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Scholez на 29.01.2010 в 02:30:15
2Sir-Dorosh:  
on 1264709503, Sir-Dorosh wrote:
А на счет лыж летом - вполне реально - уже года 4 обещают лыжеролерную трассу построить ,да видать $ собирают .

Жить хочешь с целой шкурой - не вставай никогда на это аццкое изобретение  ;D

2MAn:

on 1264717449, MAn wrote:
Шахматы, домино и преферанс - вот три вещи, в которых джашник должен быть на высоте.  

2Дядя Боря:  

on 1264717830, Дядя Боря wrote:
Литрбол ещё забыл...  


Мда... бездарный я джашник  ;D

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем MAn на 29.01.2010 в 02:57:48
2Scholez:
Эт потому что, то кино смотришь, то в джа играешь...  не тем занят ;D

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Sir-Dorosh на 29.01.2010 в 03:14:18
2MAn:
Забыл ещё нарды - для успокоения нервной системы .
Работаю на ТЭЦ - старое поколение в ночную смену и в выходные дни -
валит в домино ,нарды ,шахматы.
Новое поколение в компы по сетки .

on 1264717830, Дядя Боря wrote:
Литрбол ещё забыл

Ну это свято :beer:

on 1264725015, Scholez wrote:
Жить хочешь с целой шкурой - не вставай никогда на это аццкое изобретение  

Эх где наша не пропадала :crazy:

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем ThunderBird на 29.01.2010 в 06:23:28
Не хочу занудничать, но...

http://forum.ja2.su/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?board=trep;action=display;num=1114081259;start=0#0

такая тема уже была ::)

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Sir-Dorosh на 29.01.2010 в 06:51:23

on 1264739008, ThunderBird wrote:
такая тема уже была  

 Хороших тем мало быть не может ,надоже как-то Джайцев к поднятию скилов сподвигать ,домино ведь тоже спорт :cranky:
И ваще 8 страниц с 2005 как-то маловато ,а вдруг завтро в Арулько ?
Я вот на крещение в прорубь нырял.:cool:
А Alkom отказался - сказав что это для психов :biggrin:

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Scholez на 29.01.2010 в 07:46:30

on 1264727658, Sir-Dorosh wrote:
Забыл ещё нарды - для успокоения нервной системы .  

О! Вот здесь я фишку рублю  ::)

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Alk0m на 29.01.2010 в 19:45:23
2Sir-Dorosh: Да я манал на улице было почти -30. Маньяки.

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Scholez на 30.01.2010 в 02:31:32

on 1264787123, Alk0m wrote:
на улице было почти -30. Маньяки.  

Вчера техничненько так тренировочку отбегали на -20 с гаком. Сауна после была счастьем  ;D

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Alk0m на 30.01.2010 в 02:41:20
2Scholez: Одно дело бегать, а второе в прорубь голой жопой, нет уж увольте

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Scholez на 30.01.2010 в 09:29:12
2Alk0m:
Знаешь пару лет назад меня вытащили на крещение.
4 утра, аццкая очередина из машин, потом к полынье... в общем та еще процедура... зомбирует поди, после таких кругов ада голым тазобедренным суставом в прорубь так - забава  ;D

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Sir-Dorosh на 30.01.2010 в 09:35:30

on 1264812080, Alk0m wrote:
голой жопой

Если хочешь быть здоров -
закаляйся - голой ЖОПОЙ сядь на лёд - Улыбайся :yes:

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Legend на 31.01.2010 в 00:51:36

on 1264739008, ThunderBird wrote:
Не хочу занудничать, но...

http://forum.ja2.su/cgi-bin/yabb/YaBB.pl?board=trep;action=display;num=1...

такая тема уже была
Он наверное хочет новую обзывалку, что-то типа "плодираста в теме" ;) ;D

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем ThunderBird на 31.01.2010 в 05:36:51
2Legend: ;D смотри, обидится ;)

Заголовок: Re: Физкультура - личные интересы
Прислано пользователем Legend на 31.01.2010 в 06:39:56
2ThunderBird: Поздно, он уже на меня обижен =)

Заголовок: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем ThunderBird на 24.05.2010 в 10:01:44
http://www.vesti.ru/doc.html?id=362224&cid=680

Вот это да! Вот это физкультурник))

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Sir-Dorosh на 20.01.2011 в 03:11:55
Всем нырять в прорубь - Вот  и я  к 7 часам собираюсь - жаль ,что мороза нет ,около 0 - будем надеятся ,что к вечеру подморозит :up:

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем MAn на 20.01.2011 в 19:19:01
не забудь вынырнуть

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Legend на 12.11.2011 в 23:37:10
Смертельные дозы привычных веществ (http://bigpicture.ru/?p=222833).

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем pipetz на 05.10.2015 в 10:47:05

on 1295485915, Sir-Dorosh wrote:
Всем нырять в прорубь - Вот  и я  к 7 часам собираюсь - жаль ,что мороза нет ,около 0 - будем надеятся ,что к вечеру подморозит : up :  

Вот же. )
Это Алтай. Около 3000 метров над уровнем моря.
Очень красивый каскад ледниковых озёр.
Верхнее наполовину замёрзшее.
Среднее уже безо льда.
А в нижнем мы ловили форель.
[attach]

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Ushwood на 05.10.2015 в 23:59:49
После "Верхнее наполовину замёрзшее. Среднее уже безо льда" напрашивалось "А в нижнем мы ВАРИЛИ форель" ;).

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Sarge на 06.10.2015 в 16:36:51
Закон о возрождении комплекса ГТО сегодня подписан. Все в очередь, на сдачу. Вот нормы:

http://www.gto-normy.ru/normativy-gto-dlya-muzhchin/

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Strax5 на 06.10.2015 в 17:06:31
я в спорте работаю, вопрос решаем.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Airbus на 06.10.2015 в 21:39:17

on 1444138611, Sarge wrote:
Вот нормы:  
"В настоящий момент сайт перегружен и не может обработать ваш запрос."

Много желающих пришло, однако...

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем pipetz на 06.10.2015 в 22:50:55

on 1444078789, Ushwood wrote:
После "Верхнее наполовину замёрзшее. Среднее уже безо льда" напрашивалось "А в нижнем мы ВАРИЛИ форель"

Ага как в сказке.
Три раза перекрестился, бух в котёл и там сварился. )

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем pipetz на 06.10.2015 в 23:05:25

on 1444138611, Sarge wrote:
Закон о возрождении комплекса ГТО сегодня подписан. Все в очередь, на сдачу. Вот нормы:  

Ну для моего возраста там ерунда. Надо для 20-летних сдавать. ))
5 км без учёта времени ё-моё.

Заголовок: Re: Если хочешь быть здоров - .....
Прислано пользователем Shy на 31.12.2015 в 21:51:17
Кто-нибудь пробовал сдавать? У нас ребята пошли - допустили до сдачи только не достигших 18-ти лет.



A.I.M. » Powered by YaBB Modification 4 (v.4.0.0-pre)!
YaBB © 2000-2003. All Rights Reserved.